（通訊員 吳晉 趙怡 江潤昊 伍慧霞）為進一步加強學校心理健康教育工作，切實推動學生身心全面和諧健康發展，民盟77779193永利三支部3044永利集团團隊特于2022年5月13日與民盟湘西财經支部在吉首二中330班開展了“心理健康教育月”主題講座。

（圖為3044永利集团學生主持心理健康月科普講座）

本次心理活動的主題是：當我開始愛自己。民盟77779193永利三支部3044永利集团指導學生—趙怡以發展健康心理教育與積極心理學理念為引領，結合當前新冠肺炎疫情防控工作，加強人文關懷和心理預防幹預，努力利用好“心理健康月”這個平台，引導學生：關愛自我、了解自我、接納自我，關注自身的心理健康和身心成長，提高學生心理自助能力，促進學生心理的健康成長。

（圖為現場互動環節）

主講人從心理學的角度，分析了學生們壓力的來源和表現，介紹了壓力自測方法，引導學生們正确地應對壓力，進行科學有效的自我調整。并通過現場互動，聆聽了學生們的實際問題，進行了短期心理輔導和壓力釋放。講座現場氣氛活躍，反響熱烈。

通過本次講座，學生們掌握了一定的心理調節知識和方法，增強了對于心理疾病的認識，了解到了自我心理疏導的重要性，這有利于學生們樹立健康向上的良好心态，以更加積極樂觀的精神風貌投入到學習中去。

（圖為活動合影）

審核責任人：王群立